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Comment éviter les points noirs sur le visage ?

Ah les points noirs… on a tous envie de leur faire la peau  ! Ils aiment s’installer sur la zone T de notre visage, reviennent sans cesse et clairement, on ne peut pas résister à la tentation de les triturer. Au risque de te décevoir, il n’existe aucune potion magique ou remède miracle contre eux. Mais en comprenant comment ils se forment et en adoptant les bons gestes, il est possible de prévenir et éviter les points noirs naturellement.

Alors, envie d'en savoir plus sur ces petites imperfections capricieuses ?

Mieux comprendre les points noirs

L’apparition de points noirs, aussi appelés « comédon ouvert », est en fait liée à une surproduction de sébum. Cet excès de sébum vient malheureusement obstruer les pores de ta peau. Le comédon devient noir, car le sébum s’oxyde en entrant en contact avec l’air.

Même s’ils forment une microlésion au niveau de l’épiderme, contrairement aux boutons, ils ne sont pas inflammatoires. Par contre, garde toujours en tête qu’il s’agit d’un des premiers symptômes de l’acné. Ils peuvent dans certains cas se transformer en boutons et sont parfois bien tenaces  ! Enfin, s’ils s'incrustent souvent sur la zone T du visage (front, nez, menton), c'est tout simplement car cette zone est plus grasse que les autres.

Les facteurs favorisant l’apparition de comédons

Pour pouvoir éviter les points noirs, il est important de connaître les facteurs qui les favorisent. Et contrairement à ce qu’on pourrait croire, ils ne sont pas forcément liés à une mauvaise hygiène cutanée  ! Les principales causes de l’apparition de points noirs sur le visage sont :

  • les dérèglements hormonaux : ménopause, pilule, règles ;
  • les agressions extérieures : soleil, pollution, stress, changements de températures ;
  • une mauvaise hygiène de vie : tabac, alcool, oublie de se démaquiller ou encore trop de gras et sucre dans l’alimentation ;
  • l’utilisation de soins et produits inadaptés : produits comédogènes, produits occlusifs, etc.

Connaître son type de peau est aussi indispensable : les peaux grasses ou mixtes ont malheureusement plus de chance de les voir apparaître sur leur visage. En effet, elles ont tendance, par nature, à sécréter plus de sébum.

L’importance d’une routine skincare adaptée

Blacklister les produits comédogènes

Le terme « comédogène » vient de « comédon » et est utilisé pour désigner la présence d’ingrédients ayant tendance à boucher les pores et favoriser la formation d’imperfections. En gros, il s’agit de produits cosmétiques qui ont du mal à pénétrer et forment une couche non respirante à la surface de ta peau. Privilégie donc les produits portant la mention « non comédogène » et fais très attention à la composition de tes produits (en particulier si tu as une peau grasse ou à tendance acnéique).

Nettoyer, hydrater, exfolier… & repeat

On ne le répétera jamais assez : nettoyer sa peau tous les jours est indispensable. Les résidus de maquillage tout comme les agressions extérieures (pollution, soleil, etc.) peuvent largement contribuer à l’apparition de comédons. C’est pourquoi nous avons imaginé Lazy AF, un nettoyant en deux étapes qui vient purifier ta peau en douceur, sans l’agresser (et la graisser).

Matin et soir, on prend le temps de bien hydrater sa peau. Pour une réparation douce de l’épiderme, On Freek, notre crème hydratante universelle est sans ingrédients controversés.

Enfin, l’exfoliation est une étape pour le moins délicate, mais utile pour éviter l’accumulation de cellules mortes. On te recommande ici une exfoliation douce hebdomadaire, en privilégiant les gommages enzymatiques naturels.

Appliquer un masque à l’argile

L’argile est une poudre naturelle qui absorbe le surplus de sébum et qui possède de nombreuses propriétés astringentes. L'argile verte en particulier est  recommandée pour les peaux grasses et à tendance acnéique. Prépare-toi un masque à l’argile avant de chiller devant ta série Netflix préférée. Tu as bien mérité un petit moment de détente, non ?

Les gestes à adopter pour éviter les points noirs sur le visage

Quelques bonnes habitudes peuvent te permettre de limiter l’apparition de points noirs sur le visage. L’importance d’une bonne hygiène de vie est certainement la plus évidente.

Voici quelques DO et DON’T qui peuvent t’aider à te débarrasser des points noirs :

  • avoir une alimentation équilibrée (riche en Zinc et en Oméga 3) ;
  • arrêter de les triturer, tout simplement.

Il est dur de résister à la tentation de percer les points noirs. Mais c’est prendre le risque irréversible d’entraîner une inflammation, une infection ou de voir se former une cicatrice. Les mains sont remplies de bactéries.

Mais tu sais quoi ? On a tous des imperfections alors ne te focalise pas trop sur tes points noirs. Adopte juste les bons réflexes et laisse ta peau tranquille. Tu verras, elle t’en remerciera  !

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